Secondo il Center for Disease Control and Prevention (CDC), il peso ideale per un adulto alto 5 piedi e 7 pollici va da 118 a 159 sterline. Il CDC utilizza un calcolo dell'indice di massa corporea per determinare se una persona è sottopeso, sovrappeso o entro l'intervallo consigliato.
L'indice di massa corporea non misura il grasso corporeo, spiega il CDC; piuttosto, confronta l'altezza e il peso delle persone per determinare se sono a livelli accettabili. Se i calcoli BMI di un adulto sono tra 18,5 e 24,9, il suo peso è salutare. Un IMC inferiore a 18,5 è considerato sottopeso. Tra 25 e 29,9 è in sovrappeso, e 30 o superiore è obeso. Queste sono linee guida e non determinanti finali della quantità di grasso corporeo di un individuo.
