Le ossa consistono in due tipi di tessuto: osso compatto e spugnoso, o spugnoso, osso. Secondo le lezioni del Collegio di San Pietroburgo, l'osso compatto è il tessuto denso e liscio all'esterno dell'osso. L'osso spugnoso è un tessuto poroso trovato all'interno dell'osso.
Secondo le note di classe della Pennsylvania State University, anche se l'osso compatto sembra solido, in realtà è composto da anelli concentrici ben impacchettati. I vasi sanguigni fluiscono attraverso il canale centrale. Altri spazi all'interno dell'osso compatto, chiamati lacune, contengono osteociti, un tipo di cellula che assiste nel rimodellamento osseo. Il tessuto osseo compatto fornisce la forza e la struttura necessarie per prevenire la rottura delle ossa, afferma il St. Petersburg College.
A differenza della struttura densa dell'osso compatto, l'osso spugnoso contiene spazi in tutta la sua struttura. Secondo la Pennsylvania State University, questi spazi contengono midollo osseo che produce globuli rossi per il corpo. L'osso spugnoso aiuta a rafforzare e sostenere l'osso compatto. I modelli di addestramento SEER del National Cancer Institute affermano che quando lo stress è posizionato sull'osso, le strutture che costituiscono il tessuto spugnoso possono riallinearsi per fornire supporto.
Insieme, questi tessuti costituiscono le ossa che forniscono struttura e supporto al corpo, permettono ai muscoli di attaccare e muovere e proteggere gli organi vitali e il sistema nervoso del corpo, secondo le note di classe dell'Accusta Technical College.
