Come si può ottenere un pacchetto per smettere di fumare gratis?

QuitWorks, un programma gestito dal Dipartimento della sanità pubblica del Massachusetts, offre un kit di base gratuito con due settimane di cerotti alla nicotina e informazioni aggiuntive. Il programma è disponibile per chiunque sia un fumatore di sigarette al giorno, o chi ha smesso ma ha bisogno di un dosaggio aggiuntivo e chi ha più di diciotto anni. QuitWorks offre anche servizi di consulenza gratuiti e la maggior parte dei piani di assistenza sanitaria aiuta a coprire i costi delle terapie e dei programmi di assistenza per smettere di fumare.

I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie hanno un programma per smettere di fumare che offre aiuto gratuito a coloro che sono pronti a smettere di fumare; le persone interessate possono chiamare il numero 1-800-QUIT-NOW per ottenere assistenza personalizzata, a partire dal 2015. C'è anche una guida Quit disponibile su CDC.gov, con informazioni utili sulla cessazione del tabagismo, inclusi i motivi per smettere, consigli per maneggiare le voglie e farmaci che possono aiutare. Per coloro che non vogliono chiamare e parlare con una persona reale, il CDC offre anche smokefreeTXT, un programma che fornisce messaggi di testo utili 24 ore su 24 consegnati a un telefono cellulare.

Ci sono molti programmi diversi disponibili per regione geografica. Learn to Live è un programma disponibile presso il Dipartimento di Salute della Contea di Anne Arundel, ad Anne Arundel, nel Maryland, che offre anche kit e classi per smettere di fumare. Le compagnie di assicurazione sanitaria, come HealthLink, forniscono anche ai membri assistenza e strumenti per smettere di fumare.