Un articolo di Health Guidance di Chris Jacoby osserva che liberarsi delle guance rosse dipende dalla causa principale del rossore. In molti casi, questo rossore si verifica a causa di un cambiamento di temperatura, particolarmente freddo estremo. Tuttavia, il rossore delle guance si verifica anche a causa di altre condizioni mediche di base, come acne, rosacea o scottature.
L'Huffington Post rileva che il dottor Ava Shamban, autore di "Heal Your Skin" e Brooke Wilensky, medico estetista con Dermatologia laser di Union Square, offrono cinque modi per prevenire e trattare il rossore delle guance a causa del freddo durante l'inverno mesi. Il primo è quello di incorporare alimenti che aiutano a prevenire il rossore. Gli altri modi includono la ricerca di ingredienti come l'estratto di tè bianco, cetriolo, zenzero e magnesio ascorbil fosfato che riducono il rossore; prendere misure come usare un umidificatore e lavare in acqua calda ma non calda; vestirsi appropriatamente per coprire il viso; e guardando l'assunzione di alcol.
Christopher Jacoby di Health Guidance offre anche soluzioni specifiche per diverse cause di guance rosse. Quando il rossore si verifica dal calore, suggerisce di masticare o succhiare il ghiaccio. Suggerisce anche di controllare la respirazione quando il rossore deriva da fattori psicologici come l'imbarazzo. Quando il rossore deriva da una condizione come l'ipertensione, Jacoby suggerisce di consumare più fibre, bere più acqua, migliorare la forma fisica cardiaca con l'esercizio fisico e ridurre l'apporto calorico.
