Sebbene la somministrazione di farmaci possa aiutare, il trattamento per la sindrome delle gambe senza riposo, o RLS, richiede di trovare la causa alla base della condizione e di trattarla; per esempio, se la nicotina, la caffeina o l'alcol causa RLS, evitare tali sostanze può migliorare i sintomi della RLS, secondo WebMD. Le condizioni mediche sottostanti possono anche causare RLS e devono essere valutate. Questi includono il morbo di Parkinson, malattie della tiroide, vene varicose, malattie renali, carenze nutrizionali, diabete e anemia.
Alcuni altri modi per trattare l'RLS includono la stimolazione elettrica delle dita dei piedi e dei piedi prima di coricarsi, tecniche di rilassamento ed esercizio fisico. Il massaggio degli arti, l'applicazione di impacchi caldi o freddi sulla zona interessata, le vasche idromassaggio e lo stretching possono anche rivelarsi utili nel far fronte alla RLS.
Alcuni farmaci possono essere somministrati per il trattamento di RLS. Questi farmaci possono essere usati da soli o in combinazione l'uno con l'altro. Gli agonisti della dopamina come Requip o Neupro agiscono come neurotrasmettitori nel cervello per controllare i sintomi della RLS.
Gli agenti dopaminergici come Sinemet possono migliorare le sensazioni delle gambe sperimentate con RLS aumentando il livello di dopamina nel cervello. Xanax e Klonipin, che sono le benzodiazepine, sono sedativi che possono essere prescritti per aiutare chi soffre di RLS a dormire meglio, mentre gli oppiacei possono essere prescritti per alleviare i sintomi della RLS.
Le benzodiazepine aiutano i pazienti a dormire meglio, ma questi farmaci possono causare sonnolenza durante il giorno senza rimuovere le sensazioni delle gambe. Esempi comuni di farmaci per il sonno e rilassanti muscolari includono zolpidemn, clonazepam, temazepam, eszopiclone e zaleplon.
Secondo la Mayo Clinic, evitare il caffè e altri prodotti che contengono caffeina, come cioccolato, bibite e tè, può aiutare ad alleviare i sintomi della sindrome delle gambe senza riposo. Poiché lo stress e la stanchezza possono aggravare la sindrome delle gambe senza riposo, l'apprendimento e la pratica di tecniche di rilassamento come lo yoga o la meditazione possono alleviare i sintomi. Alcuni pazienti con la sindrome delle gambe senza riposo riferiscono che aggiustando il loro programma e dormendo e svegliandosi più tardi nel corso della giornata li aiutano a praticare anche una buona igiene del sonno.
