La codifica è il primo processo nella formazione di una memoria, secondo HowStuffWorks. È un fenomeno biologico che inizia con la percezione ed è radicato nei sensi.
Quando si crea una memoria, diverse sensazioni viaggiano verso l'ippocampo, la parte del cervello che integra le percezioni in un'esperienza specifica, spiega HowStuffWorks. Una volta che viene creata una memoria, questa viene memorizzata nella memoria a breve termine, quindi nella memoria a lungo termine. I ricercatori ritengono che l'ippocampo e la corteccia frontale analizzino diversi input sensoriali e determinino se vale la pena ricordare queste sensazioni. Quelli che sono considerati sensazioni importanti diventano parte della memoria a lungo termine di una persona. Diverse parti del cervello memorizzano varie informazioni, sebbene non sia ancora noto come il cervello in seguito identifichi e recuperi questi bit di informazione per formare una memoria coesiva. Esperienza, istruzione e formazione sono fattori importanti che influiscono sulla creazione di ricordi e su come il cervello organizza e si riorganizza in risposta a varie esperienze.
HowStuffWorks afferma che una persona deve prestare attenzione a codificare correttamente una memoria. Gli scienziati ritengono che concentrarsi sull'informazione sia probabilmente il fattore più importante che influenza il numero di memorie a cui una persona può accedere. Tuttavia, le persone non possono concentrarsi su tutto ciò che accade intorno a loro. La maggior parte di ciò che le persone incontrano ogni giorno viene filtrata, con solo pochi stimoli che viaggiano nella consapevolezza cosciente.
