I crampi alla caviglia e alle gambe durante la notte spesso si verificano per ragioni sconosciute, ma i disturbi strutturali, come la stenosi spinale; farmaci per la pressione sanguigna e il colesterolo; o condizioni come la disidratazione e la diarrea possono causare il disagio, secondo la Mayo Clinic. La gravidanza e l'affaticamento muscolare causano anche crampi alla caviglia.
Gli individui con danni ai nervi, complicanze della gravidanza, osteoartrosi e morbo di Parkinson spesso accusano crampi alla caviglia e alle gambe, spiega la Mayo Clinic. Il rischio di crampi alla caviglia aumenta con l'età. Una lesione alla caviglia può anche causare crampi durante la notte.
Le persone con problemi metabolici avvertono anche crampi alle gambe e alle gambe, secondo la Mayo Clinic. Condizioni come la malattia renale cronica, il diabete, la cirrosi e la tiroide iperattiva o iperattiva aumentano il rischio di crampi notturni alle gambe e alle caviglie.
L'esercizio rigoroso, l'uso eccessivo di muscoli, lesioni e freddo può causare crampi alla caviglia di sera, secondo WebMD. Le persone con problemi di flusso sanguigno sono più inclini a crampi.
I crampi alla caviglia e alle gambe durante la notte sono spasmi involontari che producono dolori o contrazioni dei muscoli delle gambe vicino alle caviglie, spiega Mayo Clinic. I crampi notturni coinvolgono spesso i muscoli e, di conseguenza, alcune persone avvertono dolore ai piedi e alle cosce oltre alle caviglie e alle gambe.
