Gestire la propria salute, informarsi sull'intervento e seguire le indicazioni pre-intervento dal chirurgo aiuta a migliorare i tempi di recupero. La preparazione mentale e fisica prima dell'intervento chirurgico può comportare tempi di recupero più rapidi e meno complicazioni, secondo HealthyWomen.
Un fisico fisicamente forte gestisce meglio lo stress dell'intervento, come affermato da Everyday Health. Nei giorni e nelle settimane prima dell'intervento, mangia sano, fai esercizio e vai a letto presto, così il tuo corpo è riposato. I fumatori possono migliorare i tempi di recupero prendendo a calci l'abitudine per almeno due settimane prima della data prevista per l'intervento chirurgico.
Prepararsi mentalmente per un intervento chirurgico riduce gli ormoni dello stress che possono ridurre il funzionamento del sistema immunitario e influire su come il tuo corpo si occupa di dolore e infezione, secondo HealthyWomen. Essere pienamente informati sulle opzioni di chirurgia, cosa aspettarsi e potenziali complicazioni possono aiutare a ridurre lo stress. Le tecniche di rilassamento prima dell'intervento chirurgico come la visualizzazione e gli esercizi di respirazione aiutano anche a controllare il livello di stress.
Informare il chirurgo sulle condizioni mediche esistenti, incluse malattie, farmaci e allergie, per ridurre il rischio di complicanze che potrebbero prolungare i tempi di recupero. Diluenti del sangue e farmaci anti-infiammatori possono causare problemi di coagulazione o aumento del sanguinamento, come riportato dall'American Association of Kidney Patients. Durante il test preoperatorio il giorno prima dell'intervento, fai domande e assicurati di comprendere la preparazione per la chirurgia. Questo di solito significa niente cibo o bevande dopo la mezzanotte della sera prima dell'intervento.
