Cosa succede se mangi troppi limoni?

Mangiare troppi limoni può causare peggioramento dei sintomi di bruciore di stomaco, reazione allergica o danni ai denti, compresa l'erosione dello smalto, spiega Drugs.com. Consumare troppi limoni può anche portare a irritazioni della bocca o afte, secondo The Nest.

Mangiare limoni offre diversi benefici per la salute, principalmente a causa dell'alta vitamina C e del contenuto di potassio del frutto, afferma Drugs.com. Consumare limoni o succo di limone può ridurre la formazione di alcuni tipi di calcoli renali aumentando i livelli di citrato. Gli individui dovrebbero consumare 120 millilitri di succo di limone contenente 5,9 grammi di acido citrico per ottenere questo effetto. A partire dal 2015, i ricercatori continuano a studiare gli effetti antiossidanti e antitumorali specifici dei limoni.

Il succo di limone e l'olio di limone possono anche uccidere i microrganismi, secondo Drugs.com. Il limone può disattivare il virus della rabbia, fermare la crescita di alcuni tipi di muffe e uccidere i germi nell'acqua potabile. I ricercatori stanno ancora studiando l'effetto immobilizzante del limone sullo sperma e il suo potenziale utilizzo come contraccettivo vaginale topico. Alcune persone usano il limone esternamente come trattamento per l'acne, tigna, piede d'atleta, scottature e verruche.

L'origine dei limoni è fatta risalire al sud-est asiatico, spiega Drugs.com. Il frutto cresce su un albero sempreverde che porta sempre frutti. Il consumo di succo di limone è diventato popolare nel 1600, quando i medici hanno scoperto la sua capacità di prevenire lo scorbuto nei marinai che viaggiano per lunghi periodi di tempo.