Una moderata esposizione alla luce solare ha benefici per la salute, come la stimolazione della produzione di vitamina D nell'organismo, ma troppa esposizione solare porta a effetti gravi, come la scottatura e il cancro della pelle, secondo l'Australian Institute of Health and Welfare . Patient.co.uk rileva che l'esposizione al sole causa anche bruciature, esaurimento di calore e colpo di calore.
Patient.co.uk riferisce che l'esposizione eccessiva alla luce solare causa danni a breve termine, come scottature solari e danni a lungo termine, come il cancro della pelle. Esistono due tipi principali di luce solare ultravioletta nociva: UVA e UVB. I raggi UVA danneggiano il derma, lo strato intermedio della pelle e rendono la pelle più vecchia e rugosa. I raggi UVB vengono assorbiti dall'epidermide, lo strato superiore della pelle e provocano abbronzatura e bruciore. Entrambi questi raggi ultravioletti aumentano il rischio di sviluppare il cancro della pelle più tardi nella vita. L'eccessiva esposizione al sole è considerata la causa di circa sei in 10 cancri della pelle di melanoma.
La sovraesposizione al sole per un breve periodo causa bruciature e rende la pelle calda, rossa e dolorosa, spiega Patient.co.uk. Troppa luce solare porta anche all'esaurimento del calore, che si verifica quando la temperatura interna del corpo sale da una temperatura normale di circa 98,6 gradi Fahrenheit fino a 104 gradi Fahrenheit. Una temperatura corporea interna che supera i 104 F è un segno di colpo di calore, che è fatale in casi estremi.