Malattia e stress tendono ad aumentare la voglia di dormire, osserva WebMD. L'ipersonnia, un disturbo medico, causa un'eccessiva sonnolenza durante il giorno, con un sonnellino che fa poco per alleviare l'anomalia. Le persone con questa condizione tendono a dormire per periodi insolitamente più lunghi durante la notte e sono inclini a sperimentare problemi di energia, ansia e memoria.
L'apnea ostruttiva del sonno, una condizione che causa una sospensione temporanea della respirazione durante il sonno, interrompe il normale ciclo del sonno di una persona, portando ad un aumento della voglia di dormire. Alcuni farmaci da prescrizione e l'uso di alcol fanno dormire troppo, dice WebMD. Le scelte di stile di vita fanno sì che alcune persone preferiscano dormire molto.
La depressione sconvolge le normali attività di una persona e può aumentare la necessità di più sonno, il che può peggiorare la condizione. Circa il 15% degli individui con depressione ha dormito troppo, osserva WebMD. Disturbo affettivo stagionale, un tipo di depressione che si verifica durante l'inverno, provoca una sensazione di pesantezza e di sonno eccessivo, come riporta la Mayo Clinic.
Lo status socioeconomico basso ha qualche associazione con un sonno più lungo, secondo WebMD. In uno studio per determinare l'impatto del basso status socioeconomico sui modelli di sonno dei bambini, i ricercatori hanno scoperto che i bambini provenienti da ambienti più poveri sono inclini a dormire /svegliare problemi come dormire troppo e sonnolenza in classe o mentre fanno i compiti, riporta PubMed Central.
