Il calcio, come metallo, è usato come agente riducente nella preparazione di altri metalli e come agente legante. I composti del calcio sono ampiamente usati per costruire la pietra, per produrre cemento, come un condizionatore del suolo e nel trattamento delle acque per ridurre l'acidità. È anche essenziale per tutti gli esseri viventi perché è il componente principale dell'osso.
Il calcio è il quinto elemento e il terzo metallo più abbondante nella crosta terrestre. La distribuzione del calcio è molto ampia. Infatti, si trova in quasi tutte le aree terrestri del mondo. Non si trova da solo in natura, ma si presenta in abbondanza come calcare, gesso, fluorite e apatite. Questo elemento è essenziale per la vita delle piante e degli animali. Infatti, è presente nello scheletro dell'animale, nei denti, nel guscio dell'uovo, nel corallo e in molti terreni. È anche contenuto nei tessuti molli, nei fluidi all'interno del tessuto e nella struttura dello scheletro di ogni animale.
Il calcio è il metallo più abbondante nel corpo umano. È il principale costituente di ossa e denti e ha funzioni metaboliche chiave. A volte viene definito calce. Si trova più comunemente nel latte e nei prodotti a base di latte, ma anche in verdura, noci e fagioli. Assiste anche le funzioni di nervi e muscoli.
