La respirazione è un processo complesso che avviene più volte nell'arco di un minuto. Sebbene involontario, la respirazione è vitale per una persona per vivere. L'inalazione e l'espirazione stanno essenzialmente cambiando la pressione dell'aria all'interno del corpo per assorbire e rimuovere l'aria.
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Inspirare
Quando una persona inspira, il diaframma ei muscoli tra le costole si contraggono ed espandono la cavità toracica. Quando la cavità toracica si espande, la pressione nel torace si abbassa ad un livello inferiore a quello della pressione atmosferica all'esterno. Quando ciò accade, l'aria fluisce attraverso le vie aeree da un'alta pressione a bassa pressione e gonfia i polmoni.
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Espira
Quando una persona espira, il diaframma e i muscoli tra le costole si rilassano e riducono la cavità toracica. La diminuzione del volume della cavità toracica aumenta la pressione a un livello superiore alla pressione dell'aria esterna. L'aria dei polmoni fluisce quindi fuori dalle vie aeree verso l'esterno.
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Fai un altro respiro
Il ciclo di cambiamento della pressione dell'aria nel corpo di una persona si ripete ad ogni respiro che prende. La respirazione è essenziale per la vita e l'aria che viene respirata regola diversi processi nel corpo di una persona.