Nell'ambito del programma Weight Watchers PointsPlus dal 2014, le fragole fresche non hanno punti e sono considerate cibo gratis. Weight Watchers incoraggia il consumo liberale di frutta e verdura per fornire nutrienti e fibre.
Oltre a frutta e verdura fresche, altri alimenti gratuiti su PointPlus includono gelatina senza zucchero, condimenti come salsa piccante e ketchup e bevande senza calorie, come l'acqua di seltz.
Weight Watchers, fondata a Brooklyn, New York, nel 1963, è attiva in 30 paesi dal 2014. La società utilizza un approccio supportato dalla scienza per aiutare le persone a perdere peso. I partecipanti sono incoraggiati a creare nuove abitudini che li aiutino a mangiare in modo più salutare ea fare più esercizio fisico. Il sostegno tra pari attraverso le riunioni di gruppo e online è una componente importante del programma.
