Il peso della barra di curvatura EZ dipende dal suo tipo. Secondo SkinnyBulkUp.com, le barre di ricciolo EZ hanno due varianti: barra di ricciolo EZ standard e barra di ricciolo Olympic EZ. Il primo pesa 10 sterline, mentre il secondo pesa circa 25 chili.
Secondo il sito web di Jillian Michaels, la barra di curvatura EZ viene utilizzata per esercizi che coinvolgono tricipiti e bicipiti. Questo attrezzo fitness può contenere fino a 200 libbre.
Davey Wavey, un personal trainer certificato, descrive la barra di curvatura EZ come una versione curva di un bilanciere. Afferma che questo è più facile al polso e sui gomiti rispetto a un bilanciere perché i palmi sono in grado di assumere una posizione naturale.
