Gli utenti di biotina in genere vedono i capelli più spessi e pieni entro due o tre settimane di utilizzo. La biotina aiuta a potenziare la struttura cheratinica nel corpo umano. La struttura rinforzata della cheratina dona maggiore forza ai capelli del tronco, riducendo la perdita di capelli e la lunghezza dei peli.
Non è dimostrato che la biotina causi effettivamente una crescita dei capelli più lunga. Tuttavia, fa sì che i capelli diventino più forti all'albero, riducendo la perdita di capelli nel processo. Molte persone usano questa complessa vitamina B quotidianamente in forma orale per aiutare a ridurre la perdita e la rottura dei capelli. Più i capelli sono forti, maggiori sono le probabilità che cresca più a lungo.
