Accidenti e sorridenti bruciano calorie?

Sia bruciature accigliate che sorridenti. Tuttavia, ognuna brucia solo una piccola frazione di calorie in ogni istanza. Sia il sorriso accigliato che il sorriso richiedono movimento muscolare, e qualsiasi movimento muscolare richiede l'uso di energia calorica.

È impossibile conoscere l'esatta quantità di calorie bruciate con queste attività, ma uno studio ha rilevato che la risata brucia circa 50 calorie per 10-15 minuti, o circa 5 calorie a poco più di 1 minuto di risate. Poiché il tipico sorriso dura solo pochi secondi e coinvolge gli stessi (ma meno) muscoli delle risate, è sicuro presumere che ogni sorriso brucia solo una piccola frazione di calorie.