Secondo Implementation Science, un esercizio di scoping è uno studio eseguito per identificare le cose che si fanno e che non conoscono in una comprensione corrente. In relazione agli allenamenti di costruzione, viene utilizzato un esercizio di scoping per identificare le aree del corpo che richiedono ulteriore attenzione. Non è un esercizio fisico.
Gli esercizi di esplorazione sono "esplorativi" e possono essere utilizzati in una vasta gamma di studi. Oltre a costruire allenamenti, gli esercizi di scoping sono usati per fare progressi scientifici e scoperte in letteratura. Vengono eseguiti esplorando i concetti e le teorie di un soggetto, così come tutte le fonti di prove disponibili. Le informazioni raccolte vengono quindi utilizzate per determinare ciò che rimane sconosciuto.