Per svegliare qualcuno da un sonno profondo, cammina dolcemente nella sua camera da letto, avvicinati al letto e scoprila lentamente. Chiama la persona a bassa voce e alza il tuo tono mentre continui a chiamare, mentre contemporaneamente la scuoti leggermente finché non è sveglia e seduta.
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Chiama e parla alla persona
Entra nella stanza, togli la coperta della persona e chiama il suo nome con un tono basso, chiedendole di svegliarsi. Scuoterla dolcemente mentre chiami, ma non urlare. Per evitare di essere colpiti nel caso si svegli all'improvviso, tieni la tua faccia dalla persona a distanza di sicurezza. Scoprire la persona per ridurre il comfort, che incoraggia il processo di veglia.
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Aiuta la persona a sedersi
Dopo aver svegliato la persona che dorme, aiutala a stare seduta. Indica una ragione specifica per cui deve essere sveglia. Lascia la stanza per permetterle di prepararsi e alzarsi dal letto. Alcune persone potrebbero non essere in grado di alzarsi dal letto mentre si è ancora nella stanza.
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Conferma che il dormiente è sveglio e fuori dal letto
Torna in camera da letto dopo circa cinque minuti per confermare che la persona è sveglia ed è sorta. Questo è essenziale perché c'è sempre il potenziale di una persona che ritorna in un sonno profondo. Se necessario, riattiva la persona una seconda volta.
