La coordinazione fisica è il regolare funzionamento di più parti del corpo durante l'esecuzione di un particolare movimento. Ad esempio, fare un salto richiede il movimento di braccia e gambe nello stesso momento di un'azione coordinata.
La coordinazione fisica è un'abilità motoria che richiede l'integrazione della percezione spaziale e del movimento fisico per ottenere un risultato desiderato. Un'attività semplice, come tagliare la carta con le forbici, richiede una serie coordinata di azioni che coinvolgono complessi processi neuronali e muscolari. La coordinazione fisica può essere migliorata praticando abitualmente azioni che richiedono la sincronizzazione tra più gruppi muscolari o parti del corpo.
Il coordinamento fisico si sviluppa naturalmente nei bambini mentre esplorano il loro ambiente e gestiscono vari oggetti. I bambini imparano a muoversi nel tempo per creare un risultato, ad esempio, usando la coordinazione occhio-mano quando si mangia cibo o si gioca con i giocattoli. Il coordinamento continua a svilupparsi durante le attività ricreative, la riproduzione di strumenti musicali o quando si pratica sport, come il lancio di un pallone da calcio mentre si attraversa un campo. La coordinazione fisica che richiede un tempo preciso tra le mani, le dita e gli occhi è indicata come destrezza.
Il cervelletto è la parte del cervello che controlla principalmente il movimento e la coordinazione. La coordinazione fisica è compromessa in presenza di danni al cervelletto o ad altre parti del cervello che ne compromettono il funzionamento.
