Alcuni modi naturali per trattare le gambe gonfie senza farmaci sono di elevare le gambe, esercitare le gambe, mangiare una dieta a basso contenuto di sale e indossare calze di supporto, secondo MedlinePlus. Una persona potrebbe anche voler dimagrire, indossare abiti larghi e fare delle pause durante il viaggio.
Anche se una persona può spesso trattare una gamba gonfia a casa, in alcuni casi dovrebbe contattare un medico, spiega MedlinePlus. Ad esempio, se una persona ha una malattia renale o cardiaca e il gonfiore delle gambe peggiora improvvisamente, è necessario un appuntamento con un medico il prima possibile. Coloro che hanno una malattia del fegato e l'esperienza di gonfiore alle gambe dovrebbero anche contattare un medico. Una persona dovrebbe anche vedere un medico se la gamba è calda al tatto o rossa, è presente la febbre o è incinta. Una persona dovrebbe contattare il 911 se il gonfiore delle gambe è associato a mancanza di respiro o dolore al petto.
Per identificare la causa del gonfiore delle gambe, un medico può ordinare esami del sangue e radiografie del torace o delle gambe, come dichiarato da MedlinePlus. Un medico può anche eseguire un'ecografia, analisi delle urine o altri test. Può prescrivere diuretici per alleviare il gonfiore o suggerire altri rimedi casalinghi.
