I Wampanoags hanno ottenuto il loro cibo cacciando, pescando, piantando colture e raccogliendo frutti di bosco. I Wampanoags sono a volte chiamati Massasoit o Wopanaak. Queste persone avevano una struttura sociale ben definita con tutti coloro che hanno un ruolo da svolgere per il bene della famiglia e della comunità nel suo insieme.
Uno dei modi in cui la gente di Wampanoag otteneva cibo era la caccia. Gli uomini erano per lo più responsabili della fabbricazione di armi e della protezione di animali selvatici come cervi e tacchini. Usavano principalmente mazze di legno pesanti, archi e frecce per la caccia. Gli uomini costruivano anche canoe, in cui andavano a pescare. Hanno usato reti e ganci per catturare i pesci.
Le donne della tribù erano responsabili della coltivazione di colture che sarebbero poi state utilizzate come cibo una volta raggiunta la maturità. Alcune delle colture piantate e raccolte da queste donne erano zucca, fagioli e mais.
I bambini sono stati educati in tenera età a essere responsabili della raccolta di alimenti come noci, bacche, erbe e frutta per integrare la dieta. Le donne erano anche responsabili della raccolta di questi alimenti.
Il popolo Wampanoag era anche conosciuto per commerciare con altre tribù della regione. Il commercio ha comportato lo scambio di prodotti alimentari, oggetti artistici e artigianali e strumenti.
