L'omeostasi è il processo attraverso il quale un organismo mantiene determinate condizioni interne, come i meccanismi interni di un corpo umano che mantengono la temperatura corporea a un livello specifico per prevenire il surriscaldamento o il surriscaldamento; questo processo è importante perché consente alle cellule e agli organi di funzionare correttamente. Ad esempio, alcune parti del corpo umano cessano di funzionare se diventano troppo calde o troppo fredde; questo è il motivo per cui è possibile per le persone congelare a morte o morire per surriscaldamento.
La regolazione della temperatura è una funzione corporea importante per gli animali a sangue caldo, perché consente loro di vivere in qualsiasi clima e di sopravvivere in luoghi in cui il clima oscilla stagionalmente. L'omeostasi è importante non solo per regolare la temperatura ma anche per svolgere compiti quali la digestione e l'eliminazione dei rifiuti. Quando i reni di un animale filtrano il suo apporto di liquidi e attivano l'eliminazione dei rifiuti sotto forma di urina, il corpo di quell'animale svolge una funzione naturale e involontaria che aiuta a regolare la quantità di materiali potenzialmente tossici o altrimenti dannosi nel corpo. L'omeostasi è importante fino al livello cellulare; senza un'appropriata omeostasi, le cellule non possono svolgere compiti essenziali come l'osmosi, che è un processo di passaggio dell'acqua attraverso la membrana di una cellula.