Rumori di stomaco come il ringhio, il brontolio e il gorgoglio possono verificarsi mentre il cibo digerisce sia dopo che tra i pasti, secondo la Mayo Clinic. Mentre la fame è spesso considerata la causa dello stomaco che ringhia, questi rumori sono prodotti anche dal rilascio di acidi e altri liquidi digestivi nello stomaco.
Secondo The Telegraph, i rumori dello stomaco sono amplificati nella cavità intestinale quando gli intestini sono vuoti. Tuttavia, alcuni rumori allo stomaco possono essere causati dall'eccessivo consumo di bevande gassate e da cibi noti come gas, come fagioli, cavoli, legumi, asparagi, cavoletti di Bruxelles e cipolle. I problemi digestivi e il loro brontolio allo stomaco sono anche legati a uno stile di vita sedentario. Per ridurre al minimo i rumori dello stomaco, si dovrebbe evitare di mangiare velocemente, assicurarsi di masticare bene gli alimenti e bere molti liquidi per tutto il giorno. Restare fisicamente attivi e ridurre lo stress hanno anche dimostrato di aiutare a prevenire i problemi digestivi a lungo termine. Mentre la maggior parte del rumore dello stomaco è del tutto normale, in alcuni casi il brontolio eccessivo dello stomaco può significare un disturbo digestivo, come la sindrome dell'intestino irritabile, la malattia da reflusso gastroesofageo, l'intolleranza al lattosio o le ulcere gastriche. Nel caso di uno qualsiasi di questi disturbi, il brontolio dello stomaco è in genere accompagnato da gas, gonfiore, crampi e diarrea.
