La formula per calcolare l'energia termica è Q = mcΔT, dove "Q" rappresenta l'energia termica, "m" indica la massa della sostanza, "c" indica il calore specifico e "ΔT" indica la differenza di temperatura. L'energia termica viene in genere misurata in joule, comunemente abbreviata in "J".
L'energia termica, detta anche energia interna, riguarda l'energia che guida il movimento costante e casuale di atomi o molecole contenuti in una sostanza o un sistema. Basato sulla sua formula, forma una correlazione diretta con la massa della sostanza, il calore specifico e la differenza di temperatura. Le unità standard per queste grandezze fisiche sono espresse in chilogrammi per la massa, Joule per kilogrammo Celsius per calore specifico e gradi Celsius per la temperatura.