Gli individui che hanno problemi di calcoli biliari o di cistifellea dovrebbero evitare cibi altamente trasformati come torta, torta e ciambelle e prodotti caseari come gelati, formaggio e burro, secondo il WebMD. sono ricchi di carboidrati raffinati e cibi fritti sono anche problematici. Gli alimenti con elevate quantità di grassi saturi, compresa la carne rossa, possono causare un blocco più significativo del deflusso biliare nella cistifellea, aggravando i sintomi dei calcoli biliari.
Coloro che soffrono di calcoli biliari possono aver bisogno di perdere peso mangiando una dieta a basso contenuto di grassi e colesterolo, come riporta WebMD. Le diete ipocaloriche non sono una soluzione salutare e gli individui dovrebbero gestire la perdita di peso con una dieta sana e ben bilanciata che fornisce una varietà di nutrienti essenziali, in particolare le fibre. Una dieta sana comprende un sacco di verdure fresche, frutta e latticini a basso contenuto di grassi o grassi. I tagli magri di carne, pollame e pesce sono eccellenti fonti di proteine e i cereali integrali, tra cui riso integrale, pane integrale, crusca e avena, sono ricchi di vitamine e minerali essenziali.
Altre considerazioni per chi soffre di problemi alla cistifellea includono bere caffeina e alcol con moderazione, spiega WebMD. A partire dal 2015, gli studi indicano che piccole quantità di queste bevande possono aiutare a ridurre il rischio di calcoli biliari. Arachidi e burro di arachidi sono stati anche collegati a interventi chirurgici della cistifellea ridotti.
