In psicologia, il fenomeno del livello di adattamento è la tendenza umana ad adattarsi agli stimoli mentre si aspetta che gli stimoli futuri siano gli stessi. Il termine è stato coniato dall'autore David G. Meyers.
Il fenomeno del livello di adattamento è un termine usato nello studio della felicità come discusso nel libro di David G. Meyers, "La ricerca della felicità". Si riferisce alla teoria che le emozioni e le sensazioni sono relative e veloci da cambiare. Gli esseri umani tendono ad adattarsi all'ambiente circostante e non rispondono più alla novità di certi stimoli dopo che è trascorso un periodo di tempo. Il fenomeno può manifestarsi nel bisogno di sempre più stimoli per creare lo stesso effetto; per esempio, qualcuno dedito al gioco d'azzardo o alle corse ad alta velocità ha bisogno di più di un brivido ogni volta di provare lo stesso livello di felicità.
Dopo aver raggiunto il successo, come un nuovo lavoro, una nuova relazione romantica o una nuova casa, gli esseri umani tendono a provare sensazioni euforiche, solo per quelle sensazioni che si dissipano e diventano la nuova normalità. Questa sensazione normale o "neutra" è relativa. Ciò che eccita una persona sembra noioso per un altro. Tutte le esperienze di successo o fallimento dipendono dall'attuale neutralità. Se un nuovo sviluppo, avvenimento o risultato sembrano migliori rispetto allo stato attuale delle cose, una persona si sente felice, ma solo per un po '. Se, tuttavia, il nuovo sviluppo sembra un passo indietro, la persona si sentirà triste e frustrata.
