Le persone si adattano all'ambiente in molti modi diversi per far fronte alle mutevoli condizioni ambientali e climatiche del pianeta. Gli esseri umani si sono adattati al cambiamento dell'ambiente sin dagli albori della specie. L'adattamento è un fattore chiave nell'evoluzione umana. L'adattamento all'ambiente è a volte un cambiamento naturale che riflette le condizioni ambientali, ma altri adattamenti sono il risultato dell'innovazione della mente umana.
Gli umani si sono adattati a fare affidamento sul loro senso della visione come tutti gli altri primati sugli altri loro recettori sensoriali. Questo adattamento è probabilmente il risultato di omosapiens che diventano bipedi e hanno la capacità di vedere oltre i paesaggi. Questo è un esempio di adattamento naturale. Gli esseri umani ora indossano vestiti, che era un adattamento dello stile di vita fatto da umani precedenti per contrastare un ambiente freddo o cambiamenti climatici.
Alcuni adattamenti avvengono nel corso di generazioni di individui. L'adattamento avviene quando il genoma mutato è diffuso in tutta la popolazione. Altri adattamenti si svolgono abbastanza rapidamente. Quando una persona si sposta in una regione con altitudine elevata, il suo corpo deve acclimatarsi alla minore quantità di ossigeno presente nell'aria. All'inizio, la persona ha le vertigini e la testa leggera, ma alla fine la persona si acclimata o si adatta a meno ossigeno.