Un complesso martire è un termine usato per descrivere le persone che spesso giocano la vittima e incolpare gli altri per le disgrazie della loro vita. Gli individui con un complesso martire tendono a negare i propri bisogni per soddisfare tutti gli altri. I martiri sono estremamente espliciti riguardo ai loro sacrifici nella vita e spesso si preparano per la vittimizzazione.
Secondo Pamela D. Garcy, Ph.D, in un articolo su Psychology Today, i martiri tendono ad avere difficoltà a accettare la responsabilità delle loro vite. Spesso i martiri incolpano la loro infanzia per i loro fallimenti percepiti come adulti. È normale che un martire si lamenti costantemente di una situazione negativa senza fare alcuno sforzo per cambiarlo in meglio. Un complesso di martiri viene anche definito un "complesso di vittime", poiché i martiri spesso provano un senso di riluttante godimento quando le cose vanno male, poiché ciò permette loro di assaporare nella loro vittima.
I martiri tendono a lamentarsi ea lamentarsi con chiunque ascolti, ma si rifiutano di ascoltare consigli utili. Per esempio, se un individuo con un complesso di martiri si lamenta con la sua amica della sua attuale situazione lavorativa e la sua amica le suggerisce di cambiare, una tipica reazione da martire è di respingere completamente l'idea. Spesso i martiri danno l'impressione di essere completamente in grado di affrontare da soli le sfide della vita, quando in realtà sono profondamente dipendenti dai loro amici e partner.
