I pazienti che curano l'ernia possono tranquillamente svolgere un lieve esercizio fisico come camminare per aiutare il processo di guarigione, ma dovrebbero evitare attività fisica intensa nelle prime sei-otto settimane dopo l'intervento chirurgico, consiglia Hernia Solutions. In generale, i pazienti sono invitati a seguire i consigli dei loro medici su come riprendere le normali attività.
Il tempo di recupero dopo l'intervento chirurgico all'ernia dipende dall'occupazione del paziente e può durare da una a sei settimane, afferma Hernia Solutions. La posizione di ernia, il tipo di intervento chirurgico e la tolleranza al dolore influiscono su quanto tempo i pazienti possono svolgere attività fisica senza disagio. I pazienti dovrebbero aumentare gradualmente il loro livello di sforzo fisico, consiglia la Chirurgia non assicurativa.
