Ci vuole il corpo umano da cinque a 120 minuti per digerire l'acqua. Il processo inizia non appena l'acqua penetra nella bocca e continua attraverso il sistema digestivo, con la maggior parte del liquido che viene solitamente assorbito nell'intestino crasso.
Alcuni fattori influenzano il tempo necessario per la digestione dell'acqua. Se una persona beve acqua a stomaco vuoto, può essere presente nel flusso sanguigno entro cinque minuti dall'ingestione. Tuttavia, se una persona beve acqua con un pasto, la digestione può richiedere fino a 45 minuti, poiché il corpo deve prima elaborare il cibo.