I sogni tendono a essere derivati da ciò che il sognatore sta pensando o sentendo mentre è sveglio, quindi se il sognatore sogna gli ex-fidanzati, è probabile che l'ex sia nella mente del sognatore. i sogni non hanno un significato specifico al di fuori di questo.
La scienza dei sogni è complicata. C'è ancora molto che i ricercatori devono ancora scoprire e molte domande che non hanno ricevuto risposta. Quello che gli scienziati sanno è che i sogni vividi con un soggetto specifico tendono ad avere una spiegazione razionale in relazione ai pensieri correnti. Secondo Schneider e Domhoff dell'Università della California, a Santa Cruz, se un recente diplomato ha sogni ansiosi e spaventosi sull'andare al college e passare alla fase successiva della vita, è una scommessa sicura che questa persona sia preoccupata, o almeno ci ha pensato, come sarà la sua nuova vita.
Quindi, naturalmente, segue che chiunque stia sognando una persona specifica, in particolare un ex-fidanzato o ex-fidanzata, probabilmente sta pensando a quella persona mentre lui o lei è sveglia. Questi pensieri non devono essere terribilmente coinvolti, e le cose possono accadere nei sogni che non riflettono necessariamente il modo in cui qualcuno realmente si sente. L'attribuzione di valore o significato a un sogno è principalmente una decisione individuale. Gli scienziati non hanno ancora definito una regola definitiva e ampiamente accettata sull'interpretazione dei sogni.
Le persone che si ritrovano a sognare un ex possono essere comprensibilmente disturbate o infastidite da questi sogni, specialmente se la rottura era brutta. Svegliarsi da un tale sogno può sembrare scoraggiante e sconvolgente, ma la cosa importante da ricordare è che questi sogni non significano necessariamente qualcosa di più significativo di un segno che il soggetto è nella mente del sognatore.
