Secondo Inner Body, ci sono circa 700 muscoli sia nel corpo maschile che in quello femminile. I 700 muscoli nominati costituiscono circa la metà del peso corporeo totale di una persona. Tutti i muscoli appartengono a uno dei tre tipi distinti: viscerale, cardiaco e scheletrico.
I muscoli viscerali si trovano all'interno degli organi e sono considerati il tipo più debole di tessuto muscolare. Il muscolo cardiaco si trova solo nel cuore e la sua principale responsabilità è di assicurare che il sangue venga pompato in tutto il corpo. Una persona ha solo il controllo sui muscoli scheletrici. Questi sono i muscoli coinvolti nello spostamento, nella conversazione e nella scrittura.
