Una banana media è due punti sotto il "vecchio" sistema di punti Weight Watchers. Sotto il sistema PointsPlus, una piccola o media banana conta per zero punti.
Gli Weight Watchers hanno convertito il proprio programma dietetico nel sistema PointsPlus nel 2010. La principale differenza tra il vecchio e il nuovo sistema è che il nuovo è basato su fibre, grassi, carboidrati e proteine, mentre il vecchio sistema era basato su fibre, grassi e calorie. Il sistema è stato ulteriormente adeguato nel 2012 per includere proteine, fibre, grassi e carboidrati nei suoi calcoli. In particolare, sotto il nuovo sistema di punti, la maggior parte dei frutti sono zero punti, tra cui mele, mango, arance, pere, pesche e cocomeri.
