Le bevande gassate possono causare una temporanea distensione dello stomaco di una persona, dice For Dummies, anche se bibite possono creare problemi a lungo termine. L'acqua Seltzer, ad esempio, può causare il gonfiore da una a tre ore dopo averlo bevuto.
For Dummies spiega che bere soda può causare l'espansione dello stomaco a causa dello zucchero presente nella bevanda e della carbonatazione. Anche le bibite dietetiche possono causare gonfiore a causa dei dolcificanti artificiali che contengono, che possono scatenare infiammazioni.
Per le persone che amano le bevande gassate ma non i problemi gonfiati e di salute, For Dummies dice che la soluzione migliore è limitare l'assunzione a un drink al giorno di acqua frizzante, semplice o aromatizzata e senza dolcificanti artificiali.
