La meiosi II è un processo che si verifica nelle cellule sessuali umane. Al fine di duplicare, le cellule del sesso umano subiscono la meiosi, seguita dalla meiosi II. I processi accoppiati producono cellule figlie aploidi geneticamente diverse che hanno 23 cromosomi ciascuno.
La meiosi II è un processo che include la profase II, la metafase II, l'anafase II, la teofase II e la citochinesi. In fase II, le fibre del fuso si formano all'interno delle cellule. Successivamente, i cromosomi si allineano lungo la piastra metafase durante la metafase II. Nell'anfase II, i cromosomi si dividono ai loro centromeri e migrano verso ciascun polo della cellula. Durante la telofase II e la citochinesi, i cromosomi formano quattro nuclei aploidi e le cellule si separano formando quattro cellule aploidi.