La banana media pesa 120 grammi ed è lunga circa 8 pollici. Ci sono circa 100 calorie e 14 grammi di zucchero in una banana.
Le banane sono coltivate in tutto il mondo in oltre 100 paesi e si ritiene che siano state inizialmente addomesticate a Papa, in Nuova Guinea. Le banane sono in gran parte prodotte per essere consumate come frutta, ma sono anche usate per produrre fibre e birra alla banana e per considerazioni ornamentali. La pianta di banana è la più grande pianta erbacea. La banana è un frutto che è considerato botanicamente una bacca. Le banane utilizzate per cucinare sono generalmente indicate come piantaggine.
