Secondo i medici di Med-Health.com, il consumo di grandi quantità di Gatorade può causare gravi effetti collaterali. Gatorade ha lo scopo di fornire idratazione ed elettroliti in quantità da piccola a moderata.
Med-Health afferma che una porzione da 32 once di Gatorade contiene circa 200 calorie, quindi l'ingestione di troppo potrebbe portare ad un aumento di peso. Il prodotto ha anche vitamine e minerali potenziati, come la vitamina A, e vitamine liposolubili, che non dovrebbero essere consumati in eccesso. L'eccessivo consumo di queste sostanze potrebbe portare a tossicità vitaminica. Inoltre, l'iponatremia è un effetto collaterale fatale causato da un'eccessiva idratazione delle cellule che causa livelli molto bassi di sodio nel corpo, che potrebbero verificarsi dopo un eccesso di Gatorade. Inoltre, un'assunzione eccessiva di Gatorade associata a diete povere o condizioni mediche potrebbe portare a ipertensione o glicemia alta.
