Quanto zucchero è nella Pepsi?

Una porzione da 12 once di Pepsi contiene 41 grammi di zucchero. Lo zucchero e lo sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio trovati in Pepsi sono responsabili delle 150 calorie erogate da ciascuna porzione da 12 once. Una bottiglia da 20 once di Pepsi contiene 69 grammi di zucchero e 250 calorie.

La stessa dose da 12 once di Diet Pepsi non contiene calorie o zuccheri, ma fornisce 35 grammi di sodio. L'American Heart Association raccomanda di limitare il consumo di calorie dallo zucchero a non più di 100 al giorno per le donne e 150 al giorno per gli uomini per ridurre al minimo il rischio di aumento di peso che porta all'obesità e malattie come la sindrome metabolica e il diabete.