Le zecche mentose contengono una varietà di ingredienti, tra cui zucchero, olio di cocco idrogenato, amido di riso, gomma arabica, gomma gellan, cera di carnauba e cera d'api. Altri prodotti Mentos, inclusi quelli con diversi sapori, possono avere leggere varianti a parte questi ingredienti.
Una menta Mentos contiene solo 10 calorie e 2 grammi di zucchero.
Gli ingredienti in Mentos causano il fizz e hanno una reazione esplosiva se combinati con gli ingredienti di Diet Coke. Ciò è in parte dovuto alla gomma arabica in Mentos, che riduce la tensione superficiale nella Diet Coke. È un progetto scientifico comune far cadere Mentos in Diet Coke e speculare sulla causa della reazione esplosiva.
