Gatorade originale contiene 200 calorie in ogni flacone da 32 once. Ogni flacone contiene anche 56 grammi di carboidrati e 440 grammi di sodio. Molte persone bevono Gatorade dopo aver lavorato o praticato uno sport.
Gatorade è disponibile in molti gusti diversi. È ricco di sodio, così tante persone scelgono di avere solo una o due delle bevande al giorno. Gatorade non è pensato per essere un sostituto per l'acqua. Le persone che vogliono godersi Gatorade ma non vogliono ingerire così tante calorie bevono una delle varietà di G2. G2 ha la metà delle calorie dei sapori originali di Gatorade.