Bere succo di ciliegia aiuta a alleviare il dolore di gotta?

A partire dal 2015, la ricerca sull'efficacia delle ciliegie in varie forme per curare la gotta è promettente ma non conclusiva. La Arthritis Foundation elenca le ciliegie come un buon cibo per ridurre i razzi di gotta, citando diversi piccoli studi dal 2010 al 2014, ma senza menzionare specificamente la riduzione del dolore.

La fondazione basa le sue affermazioni su uno studio del 2012 dal Boston University Medical Center, uno studio del 2014 nel

Journal of Functional Foods e uno studio del 2010 presentato alla European League Against Rheumatism, in cui si afferma che i ricercatori attribuiscono gli effetti benefici all'antocianina, un tipo di pigmento vegetale con proprietà antinfiammatorie. Tutti questi studi mostrano risultati promettenti, ma i gruppi di campioni sono troppo piccoli per affermare con forza l'accuratezza statistica, secondo la Arthritis Foundation.