Secondo Medicine Net, bere piccole quantità di bicarbonato di sodio è innocuo e può effettivamente curare casi lievi di bruciore di stomaco o indigestione. Non dovrebbe mai essere consumato in dosi molto elevate in quanto ciò può rendere una persona malata , secondo MedlinePlus.
Il principio attivo nel bicarbonato di sodio è il bicarbonato di sodio, una sostanza alcalina spesso usata per neutralizzare l'acido dello stomaco. Arm & Hammer fornisce le istruzioni per l'uso del bicarbonato di sodio per alleviare l'indigestione acida, lo stomaco acuto o il bruciore di stomaco. Suggerisce di sciogliere ½ cucchiaino di bicarbonato in 4 once di acqua. Questa miscela antiacida può essere ingerita ogni due ore, ma non più di sette dosi dovrebbero essere prese in un periodo di 24 ore, o non più di tre dosi in 24 ore per le persone oltre i 60. Arm & Hammer consiglia inoltre alle persone di verificare con un medico se utilizzano regolarmente il prodotto per oltre due settimane per determinare se esiste un problema di fondo più serio. MedlinePlus avverte che il sovradosaggio di bicarbonato di sodio è possibile e avverte specificamente contro il caricamento di soda, la pratica pericolosa di bere grandi quantità di bicarbonato di sodio nella teoria aiuta con resistenza atletica e prestazioni. Non lo fa, e il caricamento di soda può causare avvelenamento che richiede un trattamento in un ospedale.
