Secondo WebMD, il succo naturale di mela non causa stitichezza. Il succo di mela naturale o il consumo di mele in generale aiuta a controllare sia la stitichezza che la diarrea perché le mele contengono pectina, che riempie le feci.
Le mele non sono utilizzate solo per il trattamento della stitichezza, secondo WebMD. La buccia di una mela contiene una sostanza chimica chiamata acido ursolico di cui il corpo ha bisogno sia per il metabolismo che per la costruzione dei muscoli. Questo acido, tuttavia, non trova sempre la sua strada nel succo di mela. Le mele contengono anche una sostanza chimica che aiuta a uccidere i batteri, motivo per cui alcune miscele di mele sono utilizzate come disinfettante.
WebMD rileva che le persone usano mele e succo di mela per ammorbidire e far passare i calcoli biliari, prevenire il cancro, pulire i denti e trattare le verruche. Ulteriori studi devono essere effettuati per valutare l'efficacia di Apple per questi e altri usi.
