I cetrioli svolgono un ottimo lavoro nell'idratazione del corpo, soprattutto perché contengono il 95% di acqua. Exhibit Health sostiene che l'acqua di cetriolo offre benefici anti-infiammatori e antinfiammatori ed è ricca di nutrienti importanti come il beta-carotene e l'amp; manganese. Può aiutare a ridurre i livelli di colesterolo, alleviare la stitichezza e aiutare la digestione. L'acqua di cetriolo fornisce un sostituto sano e meraviglioso per caffè, tè e bevande zuccherate.
Le note sulla Detox Lounge che bevono acqua di cetriolo quotidianamente possono reintegrare l'approvvigionamento idrico del corpo eliminando le tossine accumulate nel corpo. I cetrioli sono ricchi di vitamina C e acido caffeico, antiossidanti che aiutano a proteggere la pelle dai danni del sole. La vitamina C aumenta anche il collagene e l'elastina per mantenere la pelle bella.
Secondo Juicing For Health, l'acqua di cetriolo viene distillata naturalmente, rendendola una scelta superiore rispetto all'acqua ordinaria. Ha proprietà rinfrescanti che calmano ogni sete e possono aiutare a raffreddare la febbre. Grazie al suo contenuto minerale, l'acqua di cetriolo aiuta anche a regolare la pressione sanguigna. Il succo di cetriolo è diuretico, incoraggiando la rimozione dei rifiuti attraverso la minzione e aiutando nella dissoluzione dei calcoli renali. È anche efficace nel regolare i livelli di pH del corpo e neutralizzare l'acidità. Promuove anche la crescita dei capelli.
