Anche se non vi è alcun supporto per la nozione che il succo di sottaceti pulisce il sistema, ha fornito sollievo dalla sbornia, dal bruciore di stomaco, dalla sindrome premestruale e dal calo degli elettroliti dopo un allenamento, secondo Medical Daily. L'uso di sottaceti per benefici per la salute risale a millenni.
Le persone spesso si sentono male la mattina dopo una notte di forti bevute a causa delle proprietà diuretiche dell'alcol. I diuretici sciacquano l'acqua e il sodio dal corpo, lasciando le persone sentirsi prosciugate di energia. Il succo di sottaceto aggiunge il sodio al sistema, come dichiarato da Medical Daily.
Allo stesso modo, il succo di sottaceto aggiunge sodio ed elettroliti ai sistemi di persone che hanno appena completato un allenamento. Il succo di sottaceto ha anche aceto, che contiene magnesio, una sostanza nutritiva che spesso aiuta ad alleviare i crampi. Bere succo di sottaceto prima di un allenamento rafforza il sistema prima che si esaurisca l'esercizio, motivo per cui alcuni atleti giurano su questo regime, osserva Medical Daily.
Le donne che soffrono di sindrome premestruale sperimentano frequentemente disidratazione e crampi. Analogamente ai suoi benefici per gli atleti, i malati di PMS beneficiano anche del sale aggiunto che il succo di sottaceto fornisce, riporta Medical Daily.
Il bruciore di stomaco è un po 'più complicato quando si tratta di succo di sottaceto perché l'aceto causa bruciore di stomaco in alcune persone. Per gli altri, però, l'aceto fornisce un effetto calmante, riferisce Medical Daily. Quelli che provano il succo di sottaceto per la prima volta per alleviare il bruciore di stomaco dovrebbero iniziare con piccole quantità, nel caso in cui causino la risposta sbagliata.
