I succhi di frutta meno acidi includono mela, anguria, albicocca e uva passa. È utile bere o consumare frutta con un basso contenuto di acidi al giorno per evitare una dieta squilibrata che può provocare acidosi, secondo AcidAlkalineDiet.
È un comune malinteso che il 100% di succo di frutta possa causare reflusso acido se consumato a stomaco vuoto. Lo stomaco è naturalmente acido e il consumo di succo di frutta non influirà sui livelli di acidità. I nutrizionisti raccomandano alle persone con stomaco sensibile di bere succhi meno acidi, come la mela, o di diluire il succo con acqua. Le mele contengono vitamina C e sono considerate un'ottima fonte di antiossidanti, secondo GetFit Nutrition.
