Master Cleanse è un succo veloce che consiste nel bere una miscela di succo di limone, pepe di cayenna, sciroppo d'acero e acqua, per un periodo di dieci giorni, secondo Natural News. The Master Cleanse detox diet è stato sviluppato da Stanley Burroughs oltre 50 anni fa come mezzo per disintossicare il corpo umano dalle tossine acquisite dal cibo e dall'ambiente.
Secondo Natural News, la bevanda con succo di limone deve essere consumata come unica fonte di nutrimento durante l'intero periodo di disintossicazione. La ricetta prevede 2 cucchiai di succo di limone, 2 cucchiai di puro sciroppo d'acero, 1/10 di cucchiaino di pepe di Cayenna e 10 once di acqua calda o fredda. La pulizia richiede ai partecipanti di bere da 6 a 12 bicchieri della bevanda dietetica ogni giorno, ogni volta che la fame colpisce durante il giorno. Inoltre, si consiglia di assumere un lassativo al mattino e alla sera per assicurarsi che vengano raggiunti almeno tre movimenti intestinali durante il giorno. Eliminando completamente le viscere, i rifiuti nelle pareti intestinali sono completamente eliminati.
È importante preparare la bevanda fresca per tutto il giorno per massimizzare il beneficio, secondo Natural News. Non mettere a microonde la bevanda, poiché ciò causa cambiamenti nei suoi ingredienti naturali e riduce al minimo i suoi effetti. Una volta completato il processo di disintossicazione, è importante mantenere una dieta e uno stile di vita salutari per raccogliere i benefici della pulizia e continuare su un percorso di benessere.
