L'originale Rum Spiced del Capitano Morgan ha il più basso contenuto di alcol, la minor quantità di calorie e non contiene zucchero. I superalcolici, tra cui gin, vodka, whiskey e rum, non contengono zucchero se lo fai non mescolarli con nient'altro
Gli zuccheri naturali contenuti nei frutti e nei cereali vengono rimossi nel processo di distillazione. Anche la birra ha un contenuto zuccherino basso o nullo, sebbene possa avere un numero di carboidrati considerevolmente alto a causa dei cereali.
I liquori sono ricchi di zuccheri. I miscelatori, come l'acqua tonica, i mix agrodolci, il succo di frutta e la soda, aggiungono il contenuto di zucchero quando vengono miscelati con il liquore.
