Gli ingredienti delle bevande energetiche Rockstar sono: sciroppo di mais ad alto fruttosio, taurina, acqua gassata, acido citrico, destrosio, estratto di semi di guaranà, aromi naturali e artificiali, colorante caramello, acido ascorbico, benzoato di sodio, caffeina, sorbato di potassio, inositolo , niacinamide, l-carnitina, estratto di foglie di ginkgo biloba, estratto di cardo mariano, pantotenato di calcio, cianocobalamina, estratto di radice di ginseng siberiano, piridossina cloridrato e riboflavina. A seconda del gusto, la bevanda può contenere da 80 a 229 mg di caffeina per porzione.
Il principale ingrediente attivo delle bevande energetiche Rockstar è la caffeina. Il limite di sicurezza del consumo di caffeina per gli adulti sani è fino a 400 mg al giorno, secondo WebMD. Va notato che questo limite varia a seconda dell'individuo, in quanto il limite di sicurezza per le donne in gravidanza è fino a 200 mg al giorno.
Alte dosi di caffeina possono rivelarsi pericolose, con effetti collaterali tra cui insonnia, instabilità dei battiti cardiaci, convulsioni e altri problemi, riporta WebMD. È anche importante notare che le bevande energetiche sono classificate come integratori alimentari, che non sono soggetti alle stesse normative e valutazioni degli alimenti dalla Food and Drug Administration degli Stati Uniti. Un consulente sanitario dovrebbe essere consultato con qualsiasi domanda sulle condizioni mediche prima di consumare bevande energetiche, consiglia la FDA.
